1 პროდუქტი
RTD პროტეინი (Ready-to-Drink, მზა სასმელი) წინასწარ შერეული ცილოვანი კოქტეილია — ბოთლი გახსენი და სვი. ერთი ულუფა ჩვეულებრივ 25–30 გრამ ცილას, 1–3 გრამ შაქარს და 100–180 კალორიას შეიცავს. მოცულობა 300–500 მლ.
ვისთვის გამოდგება? ოფისის მუშაკებისთვის სადილის დროს, მგზავრობაში, დარბაზის ჩანთაში სარეზერვოდ, ადრე დილის ვარჯიშისთვის (არ გჭირდებათ შერევის დრო). მოხერხებულობის პრემიუმზე გადახდის სანაცვლოდ — ფხვნილზე ცილაზე 2–3-ჯერ მეტი ფასი ერთ გრამზე.
RTD პროტეინის ბაზარი მრავალფეროვანია — გემოები, ცილის ტიპები, კალორიული შემცველობა განსხვავდება. აქ ძირითადი გასათვალისწინებელი ფაქტორებია.
ხარისხიანი RTD: 1–3 გრ დამატებული შაქარი, 100–180 კალორია ბოთლში. ცუდი პროდუქტი: 10–20 გრ შაქარი, 250–350 კალორია. შეამოწმეთ ეტიკეტი — მრავალი „ცილოვანი სასმელი“ ფაქტობრივად შოკოლადის რძეა დამატებული ცილით.
კლასიკური გემოები: შოკოლადი, ვანილი, ყავა, სტრაწბერი. თანამედროვე: მუუს კარამელი, ქოქოსის ფუნთუშა, რასპბერი-კრიმი. RTD ფორმულები ხშირად უფრო მაღალი კრემოვანობის (ემულსიფიკატორები), ვიდრე ფხვნილი წყალში. ზოგიერთი აღიქვამს მას როგორც „შოკოლადის რძე ცილით“ — სხვები ადანაშაულებენ „მოსაწყენი“ ცილოვანი გემოს.
RTD: 4–8 ლარი ბოთლზე (25–30 გრ ცილა). ფხვნილი: 0.8–1.5 ლარი ეკვივალენტურ ულუფაზე. ფხვნილი 4–5-ჯერ ხელსაყრელია. RTD-ის ფასი მოხერხებულობისა და პორტაბელურობისთვის.
ყოველდღიურად, როცა სახლში ხართ — ფხვნილი 4–5-ჯერ იაფია. ცხიმის დაკლების ფაზაში, თუ კალორიები დაბალია — სტანდარტული RTD უკვე 150+ კალორიაა, ეს რაციონში ფიტება რთულია. სპეციფიკური კვების საჭიროებისას (ვეგანი, კეტო) — RTD ასორტიმენტი უფრო შეზღუდულია, ფხვნილი უფრო მოქნილია.
